지하철에서 실신한 사람 심폐소생술을 해야 할까?

실신의 원인과 인식하기

지하철처럼 붐비는 공간에서 누군가 갑자기 실신하는 모습을 보게 될 수 있습니다. 실신은 혈압 저하, 탈수, 스트레스, 또는 심각한 건강 문제로 발생할 수 있으며, 이를 빠르게 파악하는 것이 중요합니다. 주변에서 누군가 쓰러지면 먼저 주변 환경을 확인하고, 그 사람이 반응하는지 살펴보세요.

심폐소생술이 필요한 상황

실신한 사람이 호흡이 없거나 맥박이 느껴지지 않으면 즉시 심폐소생술을 고려해야 합니다. 모든 사람이 CPR을 할 수 있는 것은 아니지만, 기본 지식을 갖추면 생명을 구할 수 있습니다. 만약 의식이 없는 상태라면 119에 신속히 연락하세요. 지하철에서는 인파가 많아 안전하게 접근하는 것이 우선입니다.

심폐소생술의 기본 단계

• 안전 확인: 먼저 본인과 주변의 안전을 확보하세요. 지하철에서라면 열차가 오지 않는지 확인합니다.
• AED 사용: 가능하다면 자동제세동기를 찾으세요. 지하철 역에는 종종 비치되어 있습니다.
• 흉부 압박: 손바닥으로 가슴 중앙을 5~6cm 정도 깊이로 100~120회 per 분의 속도로 누르세요. 피로할 때는 교대로 하세요.
• 구강 대 구강 인공호흡: 훈련받지 않았다면 압박만 해도 효과적입니다. 구조대가 도착할 때까지 유지하세요.

지하철에서의 실전 팁

공공 장소에서 응급 상황이 발생하면 주위 사람들의 도움을 요청하세요. 지하철 승무원이나 다른 승객이 CPR을 할 수 있는지 확인하는 것도 좋습니다. 매일 지하철을 이용하는 사람이라면 CPR 기본 교육을 미리 받아두는 것이 도움이 됩니다. 예방적으로 물을 자주 마시고, 피로를 관리하면 실신 위험을 줄일 수 있습니다.

추가 조언

실신 후 회복된 사람도 의료진의 진단을 받는 것이 안전합니다. 지하철 안전을 위해 항상 주의 깊게 관찰하세요. 이 같은 지식은 일상에서 유용하게 활용될 수 있습니다.